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Autor: Carlos Santarem

Pai de três filhos e avô de dois netos *** Escritor, Palestrante, Farmacêutico Bioquímico com habilitação em indústria e análise de alimentos e indústria farmacêutica, Tarólogo, e Terapeuta Floral *** *** Autor dos livros “Reino dos Sensos”, “Eu mereço um dia com boas práticas”, "Sensos da Qualidade - E o segredo da sobrevivência e do Sucesso", "A Odisseia de um pequeno ato de inclusão" e “Autora, a foca albina – Uma história que trata sobre pertencimento” *** *** Com especializações em Gestão da Qualidade; Boas Práticas, ISO Lead Auditor. *** *** Principais Prêmios e Títulos: *** *** 2011: Moção de Louvor, Aplausos e Congratulações pelos excelentes serviços prestados ao Estado. Assembleia Legislativa – RJ.*** *** 2007: Ordem do Mérito Farmacêutico Internacional - Grande Oficial- Conselho Federal de Farmácia. *** *** 2006-Diretor Presidente (2006-2007), CRF-RJ. *** ***
ciência, crianças

Traumas infantis e meditação

set 18, 2022 por Carlos Santarem

Ilustrações grátis de Ioga

Traumas infantis e meditação 

“Meditação tem potencial para ajudar a tratar crianças que sofrem de traumas, diagnósticos difíceis ou outros estressores

Crianças meditando ativamente experimentam menor atividade em partes do cérebro envolvidas na ruminação, divagação mental e depressão, nossa equipe descobriu no primeiro estudo de imagens cerebrais de jovens com menos de 18 anos. Acredita-se que a atividade excessiva nesta coleção de regiões do cérebro, conhecida como rede de modo padrão, esteja envolvida na geração de pensamentos autodirigidos negativos – como “eu sou um fracasso” – que são proeminentes em transtornos mentais como a depressão”.

18/09/2022 – Veja mais em

https://www.pennlive.com/opinion/2022/09/meditation-holds-potential-to-help-treat-children-suffering-from-traumas-difficult-diagnoses-or-other-stressors-opinion.html

#maisd60 #traumas #meditação #carlossantarem

cidades, políticas públicas

Cidade Amiga do Idoso

set 17, 2022 #cidadania, #política pública por Carlos Santarem

Fotos grátis de Casal idoso

Projeto de lei cria título Cidade Amiga do Idoso

Proposta (PL 2119/2019) apresentada pelo deputado Pompeo de Mattos (PDT-RS) já aprovada nas Comissões de Direitos Humanos e de Educação confere o título de “Cidade Amiga do Idoso” aos municípios que adotarem políticas voltadas para a terceira idade. Pela proposta, que está pronta para ser votada pelo Plenário, o título valerá por três anos.

Veja mais em https://www12.senado.leg.br/radio/1/noticia/2022/09/16/projeto-de-lei-cria-titulo-cidade-amiga-do-idoso

#maisd60 #cidadania #idoso

aposentadoria, políticas públicas

Quando a volta ao trabalho torna-se compulsória

set 16, 2022 por Carlos Santarem

Velhote, Conserto De Carpete, Tapete Iraniano, Pessoas

Quando a volta ao trabalho torna-se compulsória

‘Sempre me joguei no trabalho – agora isso me mantém vivo’: os maiores de 65 anos obrigados a se juntar à ‘grande demissão’

Incapaz de sobreviver com suas aposentadorias, muitos idosos não têm escolha a não ser voltar ao trabalho. Como é chegar aos 70 anos no showroom, cantina ou sala de aula?

Você não para mais aos 65 e põe os pés pra cima… As pessoas trabalham enquanto a saúde permite”

16/09/2022 – Veja mais em https://www.theguardian.com/society/2022/sep/14/ive-always-thrown-myself-into-work-now-it-keeps-me-alive-the-over-65s-forced-to-join-the-great-unretirement

#mercadodetrabalho #maisd60 #carlossantarem #aposentadoria

aposentadoria, políticas públicas

Aposentado brasileiro (muito)mal colocado no ranking mundial

set 15, 2022 #aposentadoria, #política pública por Carlos Santarem

Computador Portátil, Outono, Internet, Banco, Senior

“Aposentadoria: Brasil aparece em penúltimo lugar em ranking mundial

Um levantamento global sobre aposentadoria apontou o Brasil na penúltima colocação entre 44 países analisados.

O estudo da Natixis Investiment Managers leva em consideração quatro pontos para traçar onde o aposentado encontra uma melhor condição para viver: saúde, finanças, qualidade de vida e bem-estar.

Chamado de Índice Global de Aposentadoria Natixis, o estudo é realizado desde 2012 e analisa países desenvolvidos, incluindo os integrantes dos Brics (Brasil, Rússia, Índia e China).

O ranking de 2022 é liderado pela Noruega, com a Suíça e Islândia fechando as três primeiras posições. O Estados Unidos aparece na 18ª colocação, uma posição a frente do Reino Unido”.

Veja a matéria na íntegra

Nota de Carlos Santarem: O texto entre aspas foi extraído da fonte. Da nossa parte (+D60), vale o registro que também faz parte do BRICS a África do Sul.

#aposentadoria #maisd60 #carlossantarem

cultura, história

As antiguidades da BMW

set 14, 2022 #história por Carlos Santarem

Museu da BMW tem carro de F1, motos usadas na guerra e esportivos lendários

A BMW tem um complexo gigantesco em Munique, sua cidade natal, localizada no sul da Alemanha. O conjunto erguido ao lado do famoso Parque Olímpico tem quatro prédios principais, sendo eles uma fábrica, um edifício administrativo e dois museus.

Fonte: https://autoesporte.globo.com/curiosidades/noticia/2022/09/museu-da-bmw-tem-carro-de-f1-motos-usadas-na-guerra-e-esportivos-lendarios.ghtml

#antiguidades #automóveis #museu #maisd60

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E as minhas fotos da rede? – Mais de 60

set 14, 2022 por Carlos Santarem

Estamos entregando a guarda de nossos momentos marcantes e curiosos sob a responsabilidade de “ninguém” que poderá fazer o que bem desejar com eles, até mesmo apagá-los?
Já temos exemplo de sites que ofereciam serviços de armazenamento de fotos que foram desativados. Interrompidos sem quaisquer avisos prévios para os usuários.Ao depositar somente nas redes as suas fotos é imprescindível que saibamos a verdade: suas fotos desaparecerão no futuro, queira você ou não, sua história será apagada.
Veja o artigo na íntegra em https://maisd60.com.br/2020/03/26/e-as-minhas-fotos-da-rede/
Em tempo: Hoje, eu e minha esposa, estamos caminhando com um projeto de escrever um livro que trata de nossas vidas (namoro, casamento, filhos e mais), todo ele baseado nas centenas de fotos que acumulamos em mais de 40 anos juntos. Só a seleção, em si, apesar de ser um trabalho árduo é extremamente prazerosa; as fotos principais serão guardadas para sempre e com breves textos contando a história!

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Em outubro – Gastronomia no Rio de Janeiro

set 14, 2022 por Carlos Santarem

Rio: 1ª edição do GASTRONOMIA SEM FRONTEIRAS acontece em outubro

Uma verdadeira viagem pela gastronomia sem sair do Rio: assim é a 1ª edição do Gastronomia Sem Fronteiras, evento realizado nos dias 08 e 09 de outubro, no rooftop do shopping Fashion Mall, em São Conrado

Começando pela Itália, ninguém melhor do que o próprio Elia que levará especialmente para a ocasião o sumo da gastronomia italiana com seu restaurante Babbo Osteria. Já a Bélgica será representada pelo renomado chef Frederic de Mayer com o Frederic Epicerie. A França fica por conta do Ricardo Lapeyre, do premiado Escama. Chegando à Espanha, a chef Juliana Kegler aterriza com o Venga e sua culinária espanhola. Percorrendo para Portugal, terá o Barsa, do chef Marcelo Barcellos, com suas receitas inspiradas na cozinha colonial.

https://siterg.uol.com.br/lifestyle/2022/09/13/rio-1a-edicao-do-gastronomia-sem-fronteiras-acontece-em-outubro/

#gastronomia #rio #culinária #turismo

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