Traumas infantis e meditação
“Meditação tem potencial para ajudar a tratar crianças que sofrem de traumas, diagnósticos difíceis ou outros estressores
Crianças meditando ativamente experimentam menor atividade em partes do cérebro envolvidas na ruminação, divagação mental e depressão, nossa equipe descobriu no primeiro estudo de imagens cerebrais de jovens com menos de 18 anos. Acredita-se que a atividade excessiva nesta coleção de regiões do cérebro, conhecida como rede de modo padrão, esteja envolvida na geração de pensamentos autodirigidos negativos – como “eu sou um fracasso” – que são proeminentes em transtornos mentais como a depressão”.
18/09/2022 – Veja mais em
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